疫情防控不松懈,防护措施要牢记!

保持警惕与防范意识：进入冬季 ，请大家始终保持警惕 、严密防范
，认识到疫情防控的长期性和复杂性，不因一时的平稳而放松警惕。做好自我健康监测与管理：戴口罩：在公共场所
、人员密集或通风不良的环境中 ，务必正确佩戴口罩，以有效阻挡病毒传播 。

为全面做好新冠肺炎疫情常态化防控工作
，我区各地通过开展应急演练、推进疫苗接种等措施，坚守疫情防控底线 ，营造良好发展环境
。开展应急演练
，提升快处能力 为有效应对可能出现的疫情输入风险，铜山街道 、利国镇、大许镇等多地开展了全员核酸检测采样应急演练。

春节期间 ，疫情防控意识不能松懈 。通过加强个人防护
、积极接种疫苗、减少非必要出行 、减少聚集性活动
、居家防疫不松懈、注意快递收取安全以及关注重点人群等措施
，我们可以共同守护自己和家人的健康，过一个平安快乐的幸福年。让我们携手一起抗击疫情 ，为构建健康 、和谐的社会环境贡献自己的力量
。

谣言的危害性干扰疫情防控大局：不实信息可能误导公众对疫情严重程度的判断
，例如夸大感染人数或传播途径，导致恐慌性抢购
、非理性聚集等行为 ，增加交叉感染风险
，干扰医疗资源调配和社区防控措施执行。

文化和旅游部提醒游客清明假期需做好疫情防控并警惕火灾风险，具体内容如下：疫情防控不松懈 提前了解政策与规划行程游客需提前掌握出发地及目的地的最新疫情防控政策 ，查询旅游景区开放状态、门票预约方式，合理规划旅游线路和时间
，避免因政策变动或景区限流影响行程 。

疫情环境之下,考研需要准备什么?这些必备品千万不能忘带!

〖壹〗 、固体胶：考试结束时，用来密封试卷袋 ，将试卷和答题卡等装入试卷袋后
，用固体胶密封好
。透明笔袋：用来装上述考试用品，方便携带和检查 ，同时透明的设计便于监考老师查看袋内物品。口罩：很多省市区明令禁止不戴口罩者进入考场
，所以出门前一定要检查是否佩戴口罩 。

〖贰〗
、首先，准考证是进入考场的必备证件 ，需提前打印并携带
。其次
，有效身份证件如居民身份证、护照等，用于身份验证。携带必要的文具 ，包括黑色签字笔 、2B铅笔
、橡皮擦、直尺 、圆规
，部分科目可能需要计算器，需确认是否允许携带 。考虑到疫情防控 ，口罩需随身携带，以备不时之需
。

〖叁〗、电子手表禁带：电子手表明确禁止带入考场。多数省份教育考试院规定
，手表等计时器不得带入考场，考场内会设置挂钟供考生借鉴时间 。开考和终考时间以考点统一信号为准
。若考生准备了机械手表 ，到考场后也需询问监考老师是否可带入。

〖肆〗
、考生应对疫情的建议关注官方动态：定期关注自己所在省市教育考试院的动态
，每年考研前期都会发布对应的初试防疫政策要求，提前做好准备 。减少不必要流动：疫情反复无常 ，临近考研
，考生要减少跨省跨市的不必要流动，降低感染风险 ，保住自己的“绿码 ”
，确保能顺利进入考场。

〖伍〗、021年考研当天必带物品及突发情况处理指南如下：考场必带物品准考证和身份证二者缺一不可，否则无法进入考场
。建议至少打印三张准考证 ，防止丢失或损坏。2B铅笔推荐使用考试专用2B铅笔
，不易断铅且涂卡速度快 。签字笔 颜色：仅允许使用黑色签字笔
。

冬季怎样预防疫情

〖壹〗 、避免用手触摸口
、鼻、眼等部位，防止病毒通过黏膜进入体内。注意咳嗽礼仪咳嗽 、打喷嚏时要用纸巾或肘部遮挡口鼻 ，避免飞沫传播 。使用后的纸巾要扔进垃圾桶，并及时洗手
。保持室内通风每天尽量开窗通风 2 - 3 次
，每次通风 30 分钟左右，保持室内空气流通。在寒冷天气开窗通风时 ，要注意保暖
，避免着凉 。

〖贰〗
、冬季预防疫情的方法主要包括以下几点：保持室内外环境卫生：保持室内和周围环境整洁，减少细菌和病毒的滋生环境
。经常开窗通风 ，保持室内空气新鲜
，建议每天至少通风2次，每次10～15分钟。养成良好的卫生习惯：勤洗手 ，使用肥皂和流动水清洗双手
，特别是在触摸公共物品、饭前便后以及咳嗽 、打喷嚏后 。

〖叁〗
、冬季预防疫情，可以从以下几个方面着手：保持室内外环境卫生：做好室内外清洁工作 ，确保室内和周围环境整洁
。经常开窗通风
，保持室内空气新鲜，建议每天至少通风2次 ，每次持续10～15分钟。养成良好的卫生习惯：勤洗手，避免手部成为病毒传播的媒介 。不随地吐痰
，减少病毒通过痰液传播的风险。

〖肆〗、外防输入：这是当前中国疫情防控的重点
。一是防人，加强对入境人员的检测和隔离措施 ，确保潜在感染者不会进入国内社区；二是防物
，对进口冷链食品等货物进行严格检测和消毒，防止病毒通过物品传播。社区防控：加强社区管理 ，对来自中高风险地区的人员进行追踪和健康管理
，确保疫情在社区层面不扩散 。

〖伍〗 、勤洗手：使用肥皂和流动水，按照七步洗手法彻底清洁双手 ，特别是在接触公共物品
、咳嗽或打喷嚏后
，以及准备食物前后
。保持安全社交距离：尽量与他人保持至少1米以上的距离，减少近距离接触 ，降低飞沫传播的风险。减少不必要的外出与聚集：尽量避免前往疫情高风险地区或疫情发生地
，减少不必要的旅行和外出 。

〖陆〗、多喝热水：冬季干燥易缺水，每天饮用1500-2000毫升温水 ，促进新陈代谢和毒素排出
。避免饮用过多含糖饮料或酒精。均衡饮食：增加富含维生素C（如柑橘 、草莓）、蛋白质（如鱼
、蛋、豆类）和锌（如坚果 、海鲜）的食物摄入，增强免疫力 。减少高油
、高盐、高糖食品的摄入
。

为避免冬季再发生聚集性疫情,我们未来应该做好什么预防措施

〖壹〗 、第一
，一定要避免大范围的人员流动，现在疫情又再次开始爆发。

〖贰〗
、那么 ，为了防止疫情反复发生反弹
，我们应该怎么做呢？公共场所佩戴口罩公共场所佩戴口罩可以有效防止新冠肺炎的传播 。特别是一些机场、火车站等人流量较大的场所，一定要养成佩戴口罩的习惯 ，这不仅是对自己的安全着想
，更是对别人的一种尊敬
。

〖叁〗 、调整生活方式与情绪：在做好个人卫生健康防护的基础上，通过改变家庭生活方式和娱乐方式缓解长期居家带来的心理压力 ，保持积极心态。单位预防措施全面排查摸底：对湖北
、武汉来往人员、发热门诊就诊者 、疑似病例密切接触者以及外来人员进行重点排查
，确保不遗漏任何可疑点或传染源 。

冬季怎样预防新冠肺炎

〖壹〗
、外出防护正确佩戴口罩：出门乘坐地铁、公交车等公共交通工具时，要戴上口罩 ，口罩能有效阻挡飞沫传播
，降低感染风险。

〖贰〗 、商场超市要加强通风换气，定期对公共区域和设施进行清洁消毒
。疫苗接种接种新冠疫苗是预防新冠肺炎最有效的手段之一。符合接种条件的人员要尽快完成全程接种 ，已完成全程接种的人员可按照要求接种加强针，以增强免疫效果 。

〖叁〗、总结：冬季肺炎预防需构建“环境-行为-医疗
”多维度防护体系
，通过科学使用加湿器
、加强保暖、规律运动 、改善通风
、培养卫生习惯及主动接种疫苗，可显著降低感染风险
。特殊人群（如老年人、儿童 、慢性病患者）需制定个性化预防方案 ，并定期进行健康监测。