抗疫诗词节选

《秦楼月？添春蕊》诗/周忠强瘟魑魅如魔似虎纷纷泪纷纷泪牵肠南北挂心悲喜 岁华玉雪呈祥瑞梅芳傲独添春蕊添春蕊平安康泰信风陶醉 解析：此词开篇将瘟疫比作魑魅 ，形象地描绘出其如魔似虎的凶猛态势，给人带来无尽的悲伤与泪水。“牵肠南北
，挂心悲喜 ”则进一步强调了疫情之下人们牵挂亲人、心情悲喜交加的复杂情感 。

以下是10首优秀抗疫诗词：《平水韵十一真》为防冠疫闹忧频，万众同心扫浊尘。百姓设防屏毒虐 ，良医忘我战瘟神
。中央擘画民心暖
，总理亲巡大爱真。待到阴魔除尽日，清风明月一壶春 。《七律·全民抗疫有感》城乡逐疫千门闭 ，惹目白衣穿瘴行
。一水恶龙掀毒浪
，八方志士挽长缎。

抗疫诗词 作者：王保君 念奴娇战疫 ◇王保君 瘟神肆虐，九州今共济 ，百年一遇 。数万白衣披铠甲
，尽显英雄无惧
。荆楚哀歌，江河悲泣 ，战疫惊天地。狂澜可挽
，看中华傲风雨 。泪望多少别离，几多期许 ，历史当铭记
。危难关头知舍取，休怨苍天磨砺。广筑铜墙
，坚修铁壁，万里无微隙 。

战战兢兢一座城 ，心心念念万家人
。 灾难中显祖国情
，八方英雄救武汉。 春光迟来援鄂急，英雄逆流济荆门 。 英雄无惧险途多 ，旗帜高扬济苍生。 《殿前欢·东风呼》描绘了医护人员的归途和全民抗疫的坚韧：东风呼唤生机
，抗疫天使归程启程
。 万人守护，百城并肩战疫。

疫情紧急已封城；莫信谣言乱方寸 ，各地医生均请战；火神雷神平地起
，天使逆行皆点赞；上下同心齐备战，国家处处送温情；众志成城战疫情 ，同舟共济定除灾 。2　四周静悄悄的
，大街上几乎空无一人
。一场突如其来的病毒，把武汉给占领了。曾经是热闹繁华的英雄城市 ，如今是寂静冷清的疫情灾区 。

疫情期间强烈的愤怒情绪如何化解?

对自己的愤怒该如何化解，其实比较好的办法就是要愤怒转化为做实事的动力
。疫情的发生
，使得一些行业和工作岗位受到了挑战，但其中也是蕴含着很多机遇。 我的一个朋友原本做线下培训 ，因为这次疫情无法再正常开展培训
，他就开始转换思路，寻求线上的新模式 。

例如 ，在感到情绪低落时
，可以去散散步 、做一些简单的伸展运动，或者准备一顿营养丰富的饭菜
。培养兴趣爱好：做一些自己以前经常做的事情 ，无论看书、看剧
、拼积木还是做手工。这些活动可以转移注意力
，带来愉悦感和成就感，帮助缓解负面情绪 。

采取具体缓解方法运动缓解焦虑：如果内心情绪压抑、气闷情况严重 ，可以考虑运动来缓解妄想带来的不必要焦虑
。推荐拜佛 、快走
、慢跑等简单实用的运动方式
，也可以买个拳击柱，烦闷时打几拳 ，或者做家务、做清洁 、下地干活，并结合念佛
、阅读、学习等。

听歌：音乐疗法是治疗心理疾病的一种有效方法 。

若家里有沙袋更好
，若没有，也可以用被子 、枕头代替。这种方式能让身体通过动作释放紧张和愤怒的情绪
。

疫情面前,你看到人性最丑的一面是什么?

〖壹〗
、这个时候说到人性最丑的一面 ，一定是那些落井下石
，大发国难财的人了。他们只关心自己的利益，一点都不关心自己周围的情况 ，他们认为只要疾病没有发生到自己身上
，任何事情都是与自己无关的，这一种置身事外的态度 ，以及唯利是图的本性
，让他们的丑恶嘴脸这一场灾难面前表现的异常的丑陋 。

〖贰〗、光辉人性 责任感与奉献精神：医护人员和志愿者在疫情期间展现了强烈的责任感和奉献精神
。医护人员不顾个人安危，冲在抗疫最前线 ，用专业知识和技能守护生命；志愿者则主动站出来
，为隔离在家的人们提供生活必需品，组织核酸检测 ，用自己的行动传递温暖和力量。

〖叁〗 、人性之恶的暴露：自私自利与不负责任在疫情中，部分人表现出极端的自私行为
，如囤积物资
、散播谣言、隐瞒行程等，甚至将责任推给他人（OPP思维） 。这种行为源于人性中“损一毛而利天下不为”的杨朱思维 ，即以自我利益为中心
，忽视他人和社会的利益
。

〖肆〗 、疫情确实像一面放大镜，暴露了不同人的人品与三观差异。

〖伍〗、自然有法律来制裁 。世界并非都是恶人
。当疫情之下 ，那些最美的人
，会逆流而上，站在战场
、战斗。护士、医生也是人 ，他们抢救生命
，却有些人伤害别人的生命 。她们戴着那么久口罩，勒出满脸的痕迹 ，谁会喜欢这样
，只不过有责任感
。人与人之间，总会有差别。一场疫情就会能看到有些人 ，人性的薄凉 。

〖陆〗 、第四种是确诊患者，必须隔离。与其接触的人同样隔离
。对于隔离
，除了患者在指定隔离区，其他多数本地人是在家 ，或者安排宾馆酒店住上。一日三餐由工作人员送上
，除了无聊点，没啥缺点 。大家也是非常自觉 ，有符合的自行隔离
，如遇物资缺乏，联系社区服务人员 ，他们会帮忙送饭菜
，甚至倒垃圾
。

疫情这三年

〖壹〗
、疫情三年个人经历概述：从骤变到适应，见证防控政策演变与生活变迁 2020年：疫情初起 ，生活骤变疫情初闻与校园告别：疫情前最后一次与同学在食堂吃麻辣香锅时
，听闻武汉出现“肺炎事件
”，彼时未料到此后无法返校 ，毕业相关活动全部取消，学习生涯以邮寄毕业证书的方式草草结束。

〖贰〗、疫情这三年
，是集体与个体共同经历深刻变革 、承受巨大考验并实现精神成长的三年，它重塑了人们的生活方式
、价值认知与生命理解 ，成为这一代人刻骨铭心的集体记忆 。

〖叁〗、疫情三年确实深刻改变了人们的生活状态 、心理感受和社会互动模式
，朋友圈的变迁正是这种集体经历的缩影
。

〖肆〗
、国内主流认知中，“疫情三年”通常指2020年-2022年。这个说法是国内大众语境下的通用表述 ，对应的时间区间是2020年年初新冠疫情全球大爆发后
，我国启动全面全民防疫，到2022年12月我国全面优化调整防疫政策的完整核心周期 ，契合国内民众的普遍防疫体验
，是近来接受度比较高的说法 。

什么疫情就是有人在

〖壹〗、疫情防控没有旁观者，都是参与者
。在梅陇疫情防控的战场上 ，无数普通市民主动奉献 、出人出资
、热心参与
，为防疫贡献着“他力量 ”。他们的身上或周边，缔造了无数暖心的瞬间 ，我们一块儿来看看 。

〖贰〗、这一刻，我还能在此安静地码字而不因疫情焦虑 、恐慌
，那是因为我知道在前方有人为我们守护着，而且还有越来越多的人正加入到这场战疫中来
。不管是医护人员也好 ，还是公职人员
，甚至是默默无名的志愿者们，都在逆行中化解危难。 就像平常的家庭里 ，父母为了子女
，永远都会有一个温暖的港湾在守候着 。

〖叁〗、因为新冠疫情本身就有着一定的滞后性，很多无症状感染者身上也会有一定的潜伏期。

〖肆〗
、疫情就是命令 ，防控就是责任
。自新冠肺炎疫情发生以来
，共青团中央第一时间向全团发出动员令，各级团组织迅速行动 ，动员广大团员青年积极参与到疫情防控阻击战中。

〖伍〗、到现在确诊患者多达23万余人
，要知道香港人口数量，在2020年统计人数为7442万人 。

〖陆〗 、所以他们这里面有一个确诊的 ，就年内到了所有的人，近来他们培训班一共有66个人
，现在已经有将近一半的人感染了
。虽然不是全部都在武汉，但是基本上都是他们培训班的学员或者是相关的人。起这件事情来 ，真的让人觉得非常的气愤
，我们武汉本地人，不管是走在哪里 ，都会好好的带上口罩 。